無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-02-14から1日間の記事一覧

2030日目

2017.02.14 8:00 シーフードおにぎり チョコ コーヒー 12:00 ピーマンの肉詰め 小松菜お浸し 味玉 ご飯 15:00 チョコ コーヒー 23:00 ティラミスタルト チョコタルト ガトーショコラ ビール 運動;バレエ 体重:46.6Kg 体脂肪:21.5% バレンタインデーにか…