無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-02-17から1日間の記事一覧

3033日目

2017.02.17 8:00 ピザまん チーズケーキ コーヒー 12:00 白菜炒め 小松菜のナムル きんぴら 味玉 ご飯 15:00 せんべい チョコ コーヒー 21:00 ローストビーフサラダ 鶏の汁物 ビール 体重:46.6Kg 体脂肪:21.5%