期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2017-03-10から1日間の記事一覧

3054日目

2017.3.10 8:30 抹茶クリームパン コーヒー 12:00 鯖の塩焼き 小松菜辛子和え きゅうり漬物 味玉 ご飯 20:00 ローストビーフサラダ ビール 20:30 柿の種 じゃがポックル トマトチーズ カップショートケーキ 黒ビール 体重:46.7Kg 体脂肪:21.5% 筋肉量:34…