2017.04.13 8:00 プロテインミルク チョコパン コーヒー 12:00 豚の甘辛炒め ナゲット 菜ばなお浸し きゅうり浅漬け 味玉 ご飯 21:00 スナック ポップコーン アイス チョコ ビール 24:00 チーズスフレ半分 チューハイ半分 体重：47.4Kg 体脂肪：24.3％ この…