無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-04-14から1日間の記事一覧

3089日目

2017.04.14 8:30 レアチーズクレープ コーヒー 12:00 ハンバーグ きゅうり浅漬け もやしナムル 味玉 ご飯 19:30 ローストビーフサラダ ビール 体重:47.1Kg 体脂肪:23.3% 諸事情により、早めに夕飯。夫の分は迷った末に作らなかった。温め直しもしてくれな…