無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-04-21から1日間の記事一覧

3096日目

2017.04.21 8:30 サンドイッチ プロテインミルク コーヒー 12:00 塩サバ 春菊辛子和え たたき牛蒡 茹で卵 ご飯 20:00 スナック ポップコーン ビール 夫が帰ってくる前にお菓子で晩酌するの癖になってる。なんで我慢できないのかな・・・。なんか不足してるん…