無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-06-01から1日間の記事一覧

3130日目

2017.06.01 8:00 レアチーズシュー プロテインミルク コーヒー 12:00 鶏の辛マヨ炒め きゅうりと蕪の浅漬け 味玉 ご飯 19:00 担々麺 ビール 21:00 アイス スナック ポップコーン ビール 体重:50.0Kg 体脂肪:25.3% 筋肉量:35.2Kg やってしまった。一人で…