2017.06.13 8:00 レアチーズシュー コーヒー 12:00 鶏と卵の甘酢煮 小松菜お浸し 鍋しぎ ご飯 21:30 鶏サラダ タンスモーク チーズ ビール 22:00 アイス 運動;バレエ 体重:48.9Kg 体脂肪:24.5% 筋肉量:34.8Kg この日も上司の方はお休み。なんかのんびり…
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