2017.06.20 8:00 カレーパン チーズケーキ クッキー コーヒー 12:00 鶏のトマト炒め もやしナムル 味玉 ご飯 21:00 イカの唐揚げ ビール 21:30 ポップコーン スナック アイス 運動；バレエ 体重：49.3Kg 体脂肪：24.3％ 筋肉量；35.2Kg 朝ごはんがまたパン食…