2017.06.28 8:00 おにぎり クッキー コーヒー 12:00 砂肝炒め 蕪の漬物 味玉 ご飯 20:00 イカの唐揚げ 鶏の唐揚げ ローストビーフサラダ チーズ ビール 体重：50.1Kg 体脂肪：24.8％ 筋肉量：35.1Kg 久々に家からおにぎり持っていってみました。クッキーも持…