2017.07.31 8:00 レアチーズクロワッサン コーヒー 12:00 塩サバ オクラナムル 味玉 ご飯 20:00 油揚げサラダ ビール 21:00 ポップコーン スナック アイス 体重：50.6Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：35.2Kg ちょっと前に欲しかったTシャツを通販で買ったのですが…

2017.07.30 10:30 ナスのおろし蕎麦 12:00 コーヒー 19:30 塩ラーメン 22:00 スナック ポップコーン チューハイ ビール 体重：51.1Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：34.7Kg 昼前から用事があったので、早めにお昼ご飯。駅の立ち食い蕎麦。冷やしの方が良かったかも…

2017.07.29 13:00 もやしスープ 18:00 スナック ポップコーン チューハイ アイス 体重：50.5Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：34.7Kg 二日酔い。それでも、午前中には起きて、ゴミも捨てたし、洗濯も干した。後は屍のようになってたけど、午後からお弁当のおかずも…