2017.08.15 8;00 プロテインミルク レアチーズクレープ コーヒー 12:00 豆腐ハンバーグ えのき梅あえ 味玉 ご飯 21:00 旨辛チキン ビール 運動；バレエ 体重：50.2Kg 体脂肪：24.7％ 筋肉量：35.6Kg 久々にプロテイン飲みました。これで買った分は最後。これ…