期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2017-08-17から1日間の記事一覧

3208日目

2017.08.17 8:00 ささみスモーク キレートレモン フィナンシェ 12:00 豚の生姜焼き風 えのき梅あえ 味玉 ご飯 19:30 シュークリーム 鶏ときゅうりの和物 ビール 総摂取カロリー:1278Kcal 体重:50.0Kg 体脂肪:25.6% 筋肉量:35.2Kg 肌荒れ酷いのでビタミ…