2017.08.18 8:00 ささみスモーク チーズケーキ キレートレモン コーヒー 12:00 豚の生姜焼き風 きゅうり浅漬け 味玉 ご飯 15:00 とおりもん 21:30 ナスのミートグラタン 豆腐サラダ ビール 22:00 シュークリーム チーズロールケーキ 総摂取カロリー：1858Kca…