2017.09.04 8:00 レアチーズシュークリーム ささみスモーク 12:00 ピーマンの肉詰め ソーセージ 味玉 オクラ梅和え ご飯 20:00 豆腐の辛いスープ ビール 21:00 かっぱえびせん チューハイ 総摂取カロリー：1610Kcal 体重：49.6Kg 体脂肪：25.6％ 筋肉量：34.…

2017.09.03 8:00 レーズンパン コーヒー 12:00 ベルギーワッフル コーヒー 15:00 チーズ ミックスナッツ 豆乳 21:00 ハンバーグ セロリのピクルス ビール 22:00 かっぱえびせん ビール 総摂取カロリー：1780Kcal 体重：49.8Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：34.4Kg…

2017.09.02 8:00 コーヒー 10:30 ワッフルサンド コーヒー 14:30 ネギラーメン 21:00 おでん（大根・白滝・卵）ビール 21:30 ポテチ 総摂取カロリー：1250Kcal 体重：49.7Kg 体脂肪：26.5％ 筋肉量：34.4Kg 夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝。朝ド…