期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2017-09-21から1日間の記事一覧

3243日目

2017.09.21 8:00 キレートレモン ささみスモーク 12:00 チキントマト煮 きゅうり浅漬け 味玉 ご飯 20:00 鯖缶のマリネ ローストビーフサラダ ビール 20:30 ポテトチップス ミックスナッツ チューハイ 体重:49.1Kg 体脂肪:25.3% 筋肉量:34.7Kg 夫の帰りが…