無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-09-26から1日間の記事一覧

3248日目

2017.09.26 8:00 ささみスモーク キレートレモン 12:00 チキントマト煮 キャロットラペ 味玉 ご飯 21:30 ちくわ天蕎麦わかめ卵入り 22:30 ビール 運動;バレエ 体重:50.1Kg またぽっこりお腹でレオタードを着ることになってしまった。数キロの増減は、水分…