無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-11-01から1日間の記事一覧

3780日目

2017.11.1 8:00 ビーフシチューパン(250Kcal) キレートレモン コーヒー 12:00 カジキソテー きんぴらごぼう 味玉 ご飯 15:00 ミルフィーユチョコ コーヒー 21:00 ローストビーフサラダ 豚キムチ炒め ビール 21:30 バタピー スナック ポップコーン クッキー …