期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2017-11-22から1日間の記事一覧

3801日目

2017.11.22 8:00 ささみスモーク ミルクティー コーヒーを 12:00 鯖の塩焼き ナゲット レンコン甘酢漬 味玉 ご飯 21:00 鶏ともやし和物 ローストビーフサラダ わかめスープ ビール 23:30 スナック ビール 体重:50.6Kg 体脂肪:27.4% 夫の帰りが遅かったの…