無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-12-13から1日間の記事一覧

3822日目

2017.12.13 8:00 ハムチーズサンド(90) キットカットミニ(64) コーヒー 12:00 焼き鯖 ナゲット 蕪の酢の物 味玉 ご飯 (約500) 15:00 クッキー(シガール59・ビエ・オウ・ショコラオレ43)コーヒー 20:00 鶏ともやしの和物(150)ローストビーフ(196)…