2017.12.13 8:00 ブラウニー（153） クッキー（100）コーヒー 12:00 鯖の塩焼 ミニハンバーグ もやし酢の物 味玉 ご飯（約500） 15:00 抹茶ラテ（100） 20:30 鶏とネギの和物（150） ローストビーフ（195） 厚揚げの煮物（100） 21:00 アルフォート2枚（106…