2017.12.22 8:30 レアチーズクレープ（235）コーヒー 12:00 鯖の塩焼 ナゲット もやしナムル 味玉 ご飯（約500） 15:00 チョコ（66） クッキー3枚（150） 21:00 イカの唐揚げ（280） キムチ納豆（60） 鶏とねぎの和物（250） 21:30 柿の種（90） ナッツ（50…