2018.3.27 8:00 チーズケーキ コーヒー 12:00 サバの塩焼 ピーマン肉詰め 小松菜お浸し 味玉 ご飯 スープ 21:30 カツオのタタキサラダ ビール 22:00 スナック 皿うどん少々 運動:バレエ 体重:52.9Kg バレエのレッスンでストレッチをすると、腹がジャマだな…
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