無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-03-27から1日間の記事一覧

3785日目

2018.3.27 8:00 チーズケーキ コーヒー 12:00 サバの塩焼 ピーマン肉詰め 小松菜お浸し 味玉 ご飯 スープ 21:30 カツオのタタキサラダ ビール 22:00 スナック 皿うどん少々 運動:バレエ 体重:52.9Kg バレエのレッスンでストレッチをすると、腹がジャマだな…