期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2018-04-10から1日間の記事一覧

3799日目

2018.4.10 8:00 キャラメルデニッシュ(385Kcal) コーヒー 12:00 サバの塩焼 チキボン 山芋ソテー 味玉 ご飯 20:30 餃子 ビール 21:30 スナック ビール 運動;バレエ 体重:53.5Kg 体脂肪:28.9% バレエは、新しい方がいたので、ゆっくり目のレッスン。でも…