2018.6.18 8:00 チーズメロンパン（398） コーヒー 12:00 サバの塩焼 牛とナス炒め きゅうり浅漬 味玉 12:30 アロエヨーグルト 19:30 砂肝のネギ塩炒め 豚のネギ塩焼き サラダ ビール 20:00 スナック ポップコーン 21:30 アイス 夫が体調不良でお休みしたの…

2018.6.17 7:45 ヨーグルト コーヒー 12:30 カップラーメン 静岡おでん 15:00 クッキー チョコパイ コーヒー 19:00 チーズ餃子 サラダ 豚のネギ塩焼き ビール 20:00 スナック ポップコーン 21:00 アイス 体重：54.4Kg 休日の割に早く起される。休日の食事ぐ…

2018.6.16 12:00 カップそば 16:00 抹茶ティラミス コーヒー ポップコーン スナック チューハイ 20:00 ネギラーメン 22:00 ソフトクリーム 体重：54.4Kg 夫は出勤だったので、見送ってから二度寝。ダルいけれど、二日酔いというほどでもなく。午前中のうちに…