2018.8.6 8:00 冷凍マンゴー ヨーグルト アイスコーヒー 12:00 鯖の塩焼 タケノコ山椒煮 オクラお浸し 味玉 21:00 もやしとひき肉のスープ ビール 21:30 キムチ しじみ山椒煮 エクレア ビール 運動：ウォーキング1h 体重：51.5Kg 体脂肪：28.8％ 筋肉量：34.…

2018.8.5 10:30 ミラノサンド アイスコーヒー 14:00 ぶどうジュース コーヒー2杯 抹茶ラテ コーンスープ アイス2個 クッキー3枚 チョコ3個 18:30 鶏ときゅうりの和え物 もやしとひき肉のスープ ビール 19:30 ミックスナッツ チーズエクレア ビール 体重：52K…

2018.8.4 11:30 子羊のトマト煮込みバターライス添え ミニサラダ アイスティー 15:00 ビール 17:00 鶏のサラダ もやしとひき肉のスープ ビール 18:30 抹茶プリン ナッツ ビール 体重：52.2Kg 朝ドラ観るために起床。昼前からお出かけ。推しの音声ガイド目当…