2018.11.13 8:00 おにぎり サプリ チョコ コーヒー 12:00 豚と蕪の味噌炒め 春菊辛子和え もやしナムル 味玉 21:00 みそホルモン焼き もやし炒め ビール 21:30 ポテチ ミルクレープ アイス 運動；バレエ 体重：52.2Kg 体脂肪：28.9％ 夫がいないと、帰る時間…