無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2019-02-28から1日間の記事一覧

2月28日

2019.2.28 8:00 納豆巻 ティラミスクレープ コーヒー 12:00 サバの塩焼き 小松菜辛子和え ポテトサラダ 味玉 12:30 チョコ 18:00 ホットドッグ ビール 体重:53.9Kg 点検に出してた車が戻ってきて、借りてた代車と入れ替えしなくてはいけないので、久々に電…

2月27日

2019.2.27 8:00 エクレア コーヒー 12:00 サバの塩焼き 小松菜おひたし きゅうり浅漬け 味玉 12:30 チョコ 19:30 具沢山味噌汁 水菜の白和えサラダ ビール 20:00 スナック 体重:54.3Kg スマホを家に忘れてしまったので、車で朝ドラを観てから出社。 録画し…

2月26日

2019.2.26 8:00 カルボナーラおにぎり シュークリーム コーヒー 12:00 サバの塩焼き シウマイ じゃがいもきんぴら 味玉 15:00 チョコ コーヒー 21:30 イカの唐揚げ ビール 運動;バレエ 体重:54.3Kg お腹が邪魔で重い。バレエでレオタードを着ると、腹回り…

2月25日

2019.2.25 8:00 おにぎり クッキー コーヒー 12:00 サバの塩焼き きゅうり浅漬け 小松菜辛子和え 味玉 12:30 クッキー 20:00 ローストビーフサラダ 春雨スープ ビール 20:30 スナック 22:00 アクアパッツァ 体重:54.4Kg たらとアサリとプチトマトが安かった…