2019.7.19 8:30 蒸しパン（437）野菜ジュース コーヒー 12:00 サバの塩焼き エビとブロッコリーと卵のサラダ 筍の土佐煮 20:00 焼き鳥 カップそば卵入り ビール 21:00 スナック ビール 副菜がなかったので、市販品ばかり。でも美味しい。 帰りにスーパーに寄…