無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2020-06-04から1日間の記事一覧

6月4日

2020.6.4 7:30 しらすおにぎり(180)フィナンシェ(200)コーヒー 12:00 サバの塩焼き(200)エビシウマイ(60)小松菜お浸し(15)水菜サラダ(20)味玉(90)【385】 14:00 ミルクティー(85) 18:30 水菜の白和えサラダ(80)ビール(150) 19:00 もやし…