1957日目は有給。

2016.10.24

9:30　バウムクーヘン　2切　マカロン　2個　チョコ　コーヒー

16:30　ピリ辛ねぎ蕎麦ワカメ卵入

19:00　シーセージ　ビール

体重：46.6Kg

体脂肪：22.5％

有給取って休みにしました。比較的早めに起きたけど、朝ごはんになるようなものがなく、結婚式で頂いた引き菓子を食べました。マカロン美味い。

お弁当のおかずを用意して、ランチを食べに行きがてら、出かけようかと支度を始めたところで、だんだん頭が痛くなり、耐えられないぐらいの偏頭痛になりました。こめかみ辺りが左右痛いのは初めて。痛み止め飲んでとにかく大人しくして、気がついたらお昼とっくに過ぎてました。痛みが治まったので、今度こそお出かけ。行きたかったランチは諦めて、駅で蕎麦食いました。これも好きだからいいんだ。

お出かけは、イベント。有給取ったので、開場前に並ぶことが出来えて、だいぶいい席座っちゃいました。意外とみんな前の方座らないよね。

イベント自体は楽しくて、終始笑いっぱなし。頭痛が起きたのは辛かったけど、やっぱり休みにしといて良かったです。

1958日目

2016.10.25

8:00　ピラフおにぎり　スープ　コーヒー

12:00　焼き鯖　野菜あんかけ　味玉　ご飯

15:00 　せんべい　クッキー

21:30　鶏のピリ辛和え　白菜煮浸し　ビール

23:00　ビール

運動；バレエ

体重：46.6Kg

体脂肪；22.5％

連休明けの出勤。特に仕事溜まって無くてよかったです。

定時であがって、バレエへ。股関節周りをもっと柔らかくしたい。外側の肉を取りたい。

帰宅後は、どうしてもオンタイムで観たいドラマがあったので、いつもより寝るのが遅くなりました。