2010-09-10 79日目。 2010.08.11 朝食 バナナブレッド 2切昼食 中華風炒め キュウリの塩昆布漬け ごはん間食 クッキー 2枚 アイスコーヒー運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 49.4Kg体脂肪 26.3%