85日目。

2010.08.17

朝食　バナナブレッド

昼食　茄子と玉葱と豚肉の中華風炒め物　もやしと海藻の酢の物　ごはん

夕食　デラウェア半分

運動　ウォーキング　30分　ジョギング　30分

体重　49.6Kg

体脂肪　25.6%