期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

92日目。

2010.08.24


朝食 バナナブレッド カフェラテ

昼食 豚キム なす味噌 ごはん カロリーメイト 1本

間食 おせんべ×2枚 カロリーメイト 1本


運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分


体重 49.0Kg

体脂肪 24.7%

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