無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

104日目。

2010.09.05


朝食 アイス コーヒー

昼食 沖縄そば キムチ

運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分


体重 49.6Kg

体脂肪 25.6%