期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

105日目。

2010.09.06


朝食 バナナブレッド 2切 アイスピーチティ

昼食 タコライス

間食 サラダセンベイ×2

夕食 もずく酢 キムチ


運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分


体重 49.4Kg

体脂肪 24.8%

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