2011-04-23 9日目。 2011.04.22(金)朝食 ソーセージパン コーヒー昼食 豚肉青梗菜炒め 小松菜きのこバター炒め じゃがいも煮 ごはん夕食 冷や奴 トマトチーズ焼き間食 ナッツ ビール 体重 49.6Kg体脂肪 25.5% 空腹時は49Kg。鼻づまりがひどいので耳鼻科に行ったら花粉症と診断される。 非常に不本意。抗アレルギー剤と点鼻薬を処方される。