154日目で帰る。

2012.02.28

朝食：チーズアイス
昼食：塩サバ焼き　ブロッコリーとエビマヨ　菜の花辛し和え　ご飯
夕食：大根サラダ　納豆

体重：46.4Kg
体脂肪：23.5%

彼の調子が戻ったので、自宅へ戻る。
土日に何もしていなかった分、おかずを作ったり、洗濯したりとバタバタ。
不精して、サラダに入れる玉ねぎを水にさらさなかったら、超辛かった。
当然の報い。
おかず用に作ったシチューは思い通りに出来た。自分は牛乳少なめの方が好みらしい。