2012.03.11
朝食:バナナケーキ 4切れ コーヒー
昼食:ビバリーヒルズバーガー アイスティー
夕食:根菜鶏鍋 サラダ ニラ玉 炭酸水
体重:46.4Kg
体脂肪:23.0%
発表会に向けて、合同練習がありました。
衣装合わせもしたのですが、なんとか、ホックの位置など調整せずに、そのまま切られることができ、ホッとしました。
あー、痩せといてよかった。
夕飯は、お腹がそれほど空いていないのに、お弁当のおかずを作るついでにあれこれと用意してしまった。
食べなくていいのに、食べられるのは、贅沢以外のなにものでもなく。
今ある幸せを大事にしなくてはいけないな、とちょっと反省した。