期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

166日目の合同。

2012.03.11

朝食:バナナケーキ 4切れ コーヒー
昼食:ビバリーヒルズバーガー アイスティー

夕食:根菜鶏鍋 サラダ ニラ玉 炭酸水


体重:46.4Kg
体脂肪:23.0%


発表会に向けて、合同練習がありました。
衣装合わせもしたのですが、なんとか、ホックの位置など調整せずに、そのまま切られることができ、ホッとしました。
あー、痩せといてよかった。
夕飯は、お腹がそれほど空いていないのに、お弁当のおかずを作るついでにあれこれと用意してしまった。
食べなくていいのに、食べられるのは、贅沢以外のなにものでもなく。
今ある幸せを大事にしなくてはいけないな、とちょっと反省した。


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