期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

327日目も暑い。

2012.07.30


朝食:トマトオリーブパン クロワッサン コーヒー ヨーグルト
昼食;白身フライ 唐揚げ クリームコロッケ インゲンお浸し 水菜お浸し ご飯
間食:クッキー 3枚 アイスコーヒー
夕食;焼き鳥(砂肝・ぼんじり・ハツ・白モツ) そうめん ビール
間食;ポテチ半分


この日も彼宅にお泊まり。夕飯は作るのが面倒で、近所の肉屋で焼き鳥を買う。
そうめんは、彼が茹でてくれる。拘りがあるらしいので。
そうめんだけでは足りなくて、結局食後にコンビニへ。
彼だけ、ハンバーグとご飯を食べる。食べさせ過ぎた。
コンビニ行く前は小腹が減っていたけど、特に食べたいものが思いつかなかったので、彼が買ったポテチを貰う。梅味。酸っぱい。


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