347日目の挑戦。
2012.08.20
朝食：巨峰
昼食：唐揚げ 磯辺揚げ エビの揚げ オクラ インゲン ご飯 巨峰
間食：パイ ミニ餅 コーヒー
夕食；冷奴 ビール
間食：ポテトスナック
体重：48.2Kg
体脂肪：22.3%
週末に食べたモノを思えば、この体重は妥当。
体脂肪は、靴で歩きまわったおかげかな？
彼宅に荷物を取りに行って、自宅へ帰宅。丸一週間ぐらい留守にしてたので、郵便受けがすごかった。
思いつきで、ささみの梅肉巻を作ったけど、筋取りに大苦戦したせいで、身がボロボロになってしまい、綺麗に出来なかった。
ビールは、期間限定に惹かれて購入。久々に発泡酒じゃないやつ買った気がする。
次は、筋取り済みのささみを買おうと思った。
