期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

354日目の豪華さ。

2012.08.27

朝食:凍らせゼリー クッキー アイスコーヒー
昼食:イカ天 磯辺揚げ エビ揚げ オクラ インゲン ご飯
間食:煎餅
夕食:豆腐サラダ きゅうり浅漬け 粉吹き芋 生姜焼き ビール
間食:なめらかチーズケーキ ミルクレープ ショートケーキ コーヒー


体重:48.8Kg


いつも、夕飯が少なくて、コンビニに行ってしまうので、いつもより多めにおかずを作った。
夕飯の量は満足して、残すほどだったけれど、無性にケーキが食べたいと、買いに行ってしまった。
ケーキは美味しかったけれど、体重の増加を考えると、止めればよかったかもしれない。
っていうか、間食の有無に夕飯の量は関係ないんだなって思った。
それでいて、太ったことを気にしている彼氏に、もやもやします。


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