期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

355日目にリンク。

2012.08.28

朝食:中華丼少々 粉吹き芋
昼食:生姜焼き きゅうり浅漬け 粉吹き芋 ご飯
間食:コーンスナック パピコ ビール


体重:47.8Kg
体脂肪:24.7%


少し寄り道して、ちょっとでも歩く時間を長くして帰宅したら、なんだか疲労困憊。
翌日のお弁当のおかずを作って、満足してしまった。
TVを見ていたら、女芸人が、お菓子などを夕食代わりに食べて満足してしまう、と言っている時、今まさにスナック菓子食べてますけど?私の話?みたいになった。
でも、お菓子は脂っぽくてあんまり好みの味じゃなかった。
オレンジ味のパピコは何個食べても美味しい。



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