期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

486日目は仕事納め。

2012.12.29

朝食:カップ蕎麦半分
昼食;寿司 お吸い物
夕食;玉子豆腐 刺身盛り合わせ 煮込み カキフライ 栃尾揚焼 ビール
間食;クッキー コーヒー


体重:49.2Kg
体脂肪:26.1%


午前中は会社の大掃除。ブラインドにまで手を出して、後悔した。
例年通り、納会用の寿司は頼んだけれど、この日も仕事の方がいたので、酒は自重。
正直飲みたかった。
夕方に父と待ち合わせて、帰省。
駅まで出てきた母と落ち合い、食事に行くも、お目当ての店は満席。
いかにも地元居酒屋という雰囲気のお店に行きつく。地元料理はやはり美味い。


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