期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

536日目の炭水化物三昧。

2013.03.09

朝食:肉まん クッキー クラッカー コーヒー
昼食;ねぎキムチ牛丼 サラダ 味噌汁
夕食:うどん ちくわ天 鶏天


体重:47.8Kg
体脂肪:22%


体重計、2回乗り直しちゃった。
でも、変わらなかったから、事実だよ。2日で2Kgとか。笑うしかないわ。
週末は食べ過ぎないようにしよう。
それだけ。


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