561日目は突然に。
2013.04.03
朝食：マドレーヌ チーズタルト
昼食：鰤の塩焼き 小松菜お浸し 蕪ときゅうり漬けモノ ご飯
夕食：豆腐サラダ
間食：ポテチ
運動：美容バレエ 75分
体重：45.2Kg
体脂肪：23.4%
病み上がりですが、バレエに行ってきました。
飲み行ってたダンナと帰りの電車が一緒だった。
作るの面倒で、夕飯は、作り置きのサラダ。新玉ねぎとしそが美味しい。
ポテチは気が付いたら、一袋一人で食べてた。
体重が最低記録を更新。嬉しい。
体調崩すと体重減るよね。
健康な状態でさらなる最低体重記録を打ち出したい。
