期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

563日目にジャンクる。

2013.04.05

朝食:クリームパン 飲むヨーグルト
昼食:冷シャブ ピリ辛もやし ブロッコリー ご飯
夕食:きのこバーガー ポテト アイスピーチティー
間食:スナック


体重:45.8Kg
体脂肪:23.4%


旦那が早めに帰ってくると言うので、駅で待ち合わせて夕食。
早くと言いつつ、1時間近く待たされたよ。
夕飯は、なんだかジャンクなものが食べたくて、久々のファストフード。
ハンバーガーのパティが薄っぺらかったけど、ポテトは美味かった。
体重の増加は、翌日以降に出るものなんだった。


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