期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

575日目は大人数。

2013.04.17

朝食;ロールパン
昼食:蕪と豚の煮物 もやし酢の物 じゃがいも ご飯
夕食:サラダ 肉うどん 等 ビール ジュース
夜食:ローストビーフ 揚げパスタ ごぼうスティック カクテル



体重:46.8Kg
体脂肪:22.9%


会社の送別会でした。平日にやらないでほしい。
小人数で2次会まで行き、帰宅したのは深夜。
私以外の人は、ラーメンまで食べてた。
だんだん酔うのが面倒になってきた。歳とった証拠かしらん。
昔は、二日酔いを畏れつつも、泥酔するのも嫌いじゃなかった。
今は、泥酔するのが怖い。


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