596日目にひと段落。
2013.05.08
朝食：サンドイッチ
昼食：鶏のユーリンチー風 きゅうり漬けもの オクラ ご飯
間食：きりたんぽパイ カフェオレ
間食：スナック ポテチ ビール
夕食；サラダ 味噌汁
体重：45.6Kg
体脂肪：24.1%
メインのおかずと副菜のつけものが同じような味付けだった・・・。
夕食作る前に晩酌。
夕飯はおかずも作ったけど、全部旦那に食べられた。
結果野菜多めになってる。逆に旦那はタンパク質多め。
そういえば、炭水化物抜き、続いてるな。
結果には表れてないようだけど。
1ヶ月ぐらい続ければ、３Kgぐらい落ちると思うんだけどね。
やっぱ体質にもよるのかな。
仕事がひと段落できて、なんとか週末から海外逃亡できそうで良かった。
冷蔵庫に入ってる切りっぱなしのレタスと卵をどうにかせねば。
