期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

622日目に獲得。

2013.06.03

朝食:チーズタルトパン
昼食;マーボーナス トマト ほうれん草 ご飯
夕食;ラーメン


体重:47.4Kg
体脂肪:24.3%


以前買ったお店に行き、ようやく先輩ご所望の品をゲット。
最初から、ここに来ていれば良かったのに。
帰りが遅くなったので、またも外食。
最近、胃腸が油に弱くなったらしく、食べたあとからずっと胃もたれ。
帰宅後に、胃腸薬を服用する。
平日の食生活を維持できれば、大幅に増えることはないはずなんだ。
久々に湯船に浸かった。
旦那がいない間は、毎日入りたい。

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